قبل أن تأتي
التحضير الشخصي
لا تحتاج إلى أي تدريب مسبق أو خلفية رياضية لبدء الكونغ فو، لكن تحضير جسمك وعقليتك قبل الوصول يُسهّل عملية الانتقال. تمارين اللياقة البدنية الخفيفة - مثل الجري (1-2 كيلومتر عدة مرات أسبوعيًا)، وركوب الدراجات، والسباحة، أو تمارين الضغط والجلوس والسحب، والقفز بالحبل - تُساعد على بناء القدرة على التحمل والقوة والقدرة على التحمل.
تلعب المرونة والقدرة على الحركة دورًا أساسيًا في الوقاية من الإصابات ودعم التعافي. يمكن للتمدد اليومي، أو ممارسة اليوغا، أو تمارين الحركة الخفيفة أن تُحسّن نطاق حركتك وتُهيئ وركيك وساقيك وظهرك لوضعيات مثل وضعية الحصان والركلات الأمامية. لستَ مُلزمًا بالمرونة عند الوصول، لكن التعود على التمدد بانتظام سيمنحك بداية قوية.
التحضير الذهني مهم أيضًا. حاول الاستيقاظ مبكرًا، واتباع روتين ثابت، والحفاظ على نظام غذائي صحي في الأسابيع التي تسبق رحلتك. هذه العادات الصغيرة قد تُحدث فرقًا كبيرًا بمجرد بدء التدريب بدوام كامل.
يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات حول المشاركة المتوقعة، والسلوك، وقواعد السن، والاعتبارات الصحية، وغيرها على موقعنا الإلكتروني. هل الكونغ فو مناسب لك؟ .
نصائح الثقافة
لا شك أن الثقافة في الصين تختلف عن معظم بلدان العالم. فالبلاد تُعتبر "شعبًا واحدًا" إلى حد كبير. هذا يعني أنه على الرغم من أن أوجه التشابه بيننا قد أفرزت تقاليد عريقة، ومأكولات فريدة، وروابط داخلية قوية، إلا أن العديد من الصينيين - وخاصة في المناطق الريفية - يفتقرون إلى الخبرة أو الفهم الكافي للثقافات الخارجية. ونتيجة لذلك، قد يلفت وجودك الانتباه بطبيعة الحال.
بعد أن عملوا مع طلاب أجانب لما يقرب من عقدين من الزمن، اعتاد طاقم أكاديمية مالينغ شاولين للكونغ فو على هذا التبادل الثقافي. داخل المدرسة، يوجد عالم مصغر فريد يمثل طيفًا واسعًا من ثقافات العالم وأعراقه ومعتقداته. ولكن بمجرد أن تخرج من حرم المدرسة، وخاصةً في الريف أو المدن الصغيرة، قد تجد نفسك مثار فضول كبير! استعد لصور ومقاطع فيديو على طريقة المصورين، ونظرات مفتوحة (كلها اهتمام وروعة ودية)، وأشخاص يحاولون التحدث إليك باللغة الصينية. الابتسامة والصبر يُحدثان فرقًا كبيرًا، وقد تكوّن صداقات جديدة!
من الجيد أيضًا معرفة أن مفاهيم الخصوصية والمساحة الشخصية والأدب قد تختلف عما اعتدت عليه. قد يُعلق السكان المحليون بصراحة على مظهرك أو عمرك أو أفعالك - ليس بدافع الإساءة، بل كجزء من محادثة عادية. قد تبدو الأماكن العامة مزدحمة وصاخبة وفقًا للمعايير الغربية، وقد تبدو خدمة العملاء صريحة أو مُفرطة في الحماس. هذا ليس سلوكًا سيئًا؛ إنه ببساطة اختلاف ثقافي.
تذكر أنك ضيف في عالم آخر. إن الحفاظ على انفتاح ذهني، وإظهار اللطف، ومراقبة سلوك السكان المحليين بفضول (لا بإصدار أحكام) سيساعدك على الاندماج في المجتمع وتلقي الترحيب. اللفتات الصغيرة - مثل تعلم بعض الكلمات الصينية، أو قبول الأشياء باليدين، أو تحية كبار السن بإيماءة خفيفة - يمكن أن يكون لها تأثير كبير.
لمعرفة المزيد عن العادات اليومية وكيفية التعامل مع اللحظات الثقافية بسهولة، تفضل بزيارة موقعنا الطعام والثقافة الصينية .
توثيق
للتأشيرة الطبية
تتطلب بعض الدول تأشيرة لدخول الصين، وتشترط معظمها تأشيرةً للإقامة لأكثر من 30 يومًا. ننصحك بالتقدم بطلب للحصول على تأشيرة الدراسة قصيرة الأجل X-2 في أقرب سفارة صينية إليك. كما يمكنك التقدم بطلب للحصول على تأشيرة سياحية أو تأشيرة تبادل ثقافي (L أو F) للإقامات القصيرة التي تتراوح بين شهر واحد وثلاثة أشهر. يمكنك العثور هنا على مواقع السفارات الصينية حول العالم. تأكد من حساب الوقت الكافي لعملية الإصدار.
تمديد الفيزا: إذا رغبتَ في الدراسة بالأكاديمية لفترة أطول مما خططتَ له في البداية، يُمكننا مساعدتك في إجراءات تمديد التأشيرة. سيُرافقك مترجمٌ مُعتمدٌ من الأكاديمية إلى مكتب الشؤون الخارجية/التأشيرات المحلي، ويُقدّم طلب التمديد هناك. تبلغ تكلفة تمديد التأشيرة 700 ين ياباني. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول التأشيرة، فلا تتردد في التواصل معنا. تواصل معنا.
30 يومًا بدون تأشيرة: اتخذت الصين خطواتٍ هامة لتعزيز السياحة والعلاقات التجارية الدولية من خلال توسيع نطاق سياسات الدخول بدون تأشيرة. ففي أواخر عام 2024، أعلنت الصين عن توسيع نطاق سياسة الدخول بدون تأشيرة لمدة 30 يومًا لتشمل 38 دولة، والآن في عام 2026، بلغ إجمالي عدد الدول التي يُمكن الدخول إليها بدون تأشيرة 79 دولة. للاطلاع على التفاصيل الكاملة وقائمة الدول، يُرجى مراجعة منشورنا على المدونة أدناه.
تأمين السفر
ننصحك بالشراء التأمين الصحى من مزود رئيسي يغطي الإصابات والأمراض التي قد تحدث أثناء إقامتك في الصين. لا تتحمل الأكاديمية أية مسئولية عن الإصابات التي تحدث قبل أو أثناء أو بعد التدريب أثناء وجوده تحت إشراف الأكاديمية. بخصوص هذا الأمر، يجب عليك استشارة شركة التأمين الخاصة بك أو وكالة سفر محترفة.
ومع ذلك، فإننا نأخذ السلامة على محمل الجد ونعطي الأولوية لرفاهية طلابنا. ننصحك بعدم تلقي تعليمات من طلاب آخرين ما لم ينصحك المعلم بذلك. من أجل سلامتك، يرجى الالتزام بتعليمات الماجستير فقط. إذا كانت لديك أية مخاوف أو قيود أو أسئلة، فيرجى إخبارنا بذلك. بعض الأوجاع والآلام والإجهاد والكدمات هي جزء من تدريب الكونغ فو. في الشهر الأول أو نحو ذلك، سوف تشعرين بالألم والتعب. هذا هو أن جسمك يعتاد على الزيادة المفاجئة في النشاط وكثافة الحركة وممارسة الرياضة.
التطعيمات
هناك لا التطعيمات المطلوبة لدخول الصين، باستثناء التطعيم ضد الحمى الصفراء إذا كنت قادمًا من منطقة موبوءة. ال لقاح فيروس كورونا لم تعد مطلوبة للدخول إلى الصين. من الأفضل استشارة طبيبك أو عيادة السفر مسبقًا قبل المغادرة. قد تكون هناك تطعيمات اختيارية أخرى ينصحون بها، مثل التهاب الكبد الوبائي أ.
في الصين، العيادات والمستشفيات المحلية مجهزة تجهيزًا جيدًا ولديها العديد من الأدوية والعلاجات الغربية والصينية. أنها مريحة أن يكون طقم طبي خاصة بك، مع أشياء مثل واقي الشمس، وطارد الحشرات، والضمادات، والكريمات أو اللاصقات المهدئة للعضلات، ومسكنات الألم للصداع، وكريم أو مرهم للجروح والكدمات، وأدوية اضطراب المعدة أو الغثيان، وأي وصفة طبية أو دواء للحساسية، والفيتامينات المتعددة. أو مكملات البروتين إذا تم تناولها.
مساعدة السفر
بالنسبة للزائر لأول مرة، قد يبدو العثور على طريقك في الصين مهمة شاقة. ومع ذلك، لم يكن السفر للأجانب في الصين أسهل من أي وقت مضى! تقبل محطات القطار الآن جوازات السفر الأجنبية عند الدخول والمسح الضوئي على المنصة الخاصة بك. عند شراء تذكرتك عبر الإنترنت، سيُطلب منك إدخال معلومات جواز السفر الخاص بك. بعد ذلك، يتم إرفاق جميع معلومات التذاكر الخاصة بك بجواز سفرك في نظامهم! لحجز التذاكر، نوصي Rome2rio لتخطيط الطريق و Trip.com لشراء التذاكر. يُتيح لك العثور على تذاكر القطارات والحافلات والطائرات في أي مكان حول العالم، ويوفر لك مسارات ومواعيد وخيارات نقل متعددة للوصول من النقطة أ إلى النقطة ب.
يرجى ملاحظة أن معظم القطارات فائقة السرعة يمكنك السفر من محطة سكة حديد شنغهاي هونغتشياو ومحطة سكة حديد جنوب بكين إلى محطة سكة حديد شينيي الجنوبية مع وصلة في محطة سكة حديد شوتشو الشرقية. يوجد قطار مباشر واحد فقط يوميًا من كل من جنوب بكين وشانغهاي هونغكياو.
نحن نقدم خدمات التوصيل للوصول إلى الأكاديمية من Xuzhou أو Xinyi. هناك رسوم بقيمة 60 دولارًا للاستلام من Xuzhou بينما تكون خدمة النقل من Xinyi مجانية. لمزيد من المعلومات حول السفر والنقل، يرجى زيارة موقعنا النقل .
الماندرين 101
في حين أنه قد يكون من الممكن فهم بعض أساسيات اللغة الإنجليزية، إلا أن معظم الصينيين خارج المدن الكبرى سيجدون صعوبة في فهمك. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة أثناء السفر، استخدم العبارات التالية لمساعدتك في شق طريقك إلى أكاديميتنا. أنت تستطيع انقر على الصور لتكبيرها قم بطباعته لتأخذه معك (أو احتفظ به على هاتفك فقط).
التحضير الرقمي
قبل الوصول إلى الصين، من الضروري تجهيز إعداداتك الرقمية - فالعديد من التطبيقات اليومية التي قد تعتمد عليها لن تعمل بدون شبكة افتراضية خاصة (VPN)، وبعض التطبيقات الصينية ضرورية للحياة اليومية. اثنان من أهم التطبيقات التي يجب تنزيلها هما: وي شات و Alipayفي الصين، هذه ليست مجرد تطبيقات مراسلة أو دفع، بل هي أدواتك المفضلة لكل شيء تقريبًا: الدردشة، ودفع ثمن الوجبات، وحجز القطارات، ومسح رموز الاستجابة السريعة، وحتى استخدام المترو. يمكن للأجانب في كثير من الأحيان ربط بطاقاتهم المصرفية الدولية بكلا التطبيقين، مع أننا نوصي بإعدادهما قبل الوصول لتسهيل عملية التسجيل.
فيما يتعلق بالترجمة، يُعد تطبيق Google Translate مفيدًا ولكنه محظور في الصين إلا إذا كنت تستخدم شبكة افتراضية خاصة (VPN). مع ذلك، يمكنك تنزيل حزمة اللغة الصينية مسبقًا، مما يتيح لك استخدام وظائفه الأساسية دون اتصال بالإنترنت. للحصول على بدائل موثوقة تعمل دون اتصال بالإنترنت، يمكنك استخدام تطبيقات مثل Pleco (قوي بشكل خاص بالنسبة للقواميس الصينية الإنجليزية) أو أنا أترجم تعد خيارات رائعة للحصول على المساعدة أثناء التنقل باستخدام العلامات والقوائم والمحادثات البسيطة.
العديد من التطبيقات والمواقع الإلكترونية الغربية الشهيرة غير متاحة في الصين القارية بدون شبكة افتراضية خاصة (VPN). يشمل ذلك جوجل (بحث، جيميل، خرائط، يوتيوب)، فيسبوك، إنستغرام، واتساب، تيك توك، سبوتيفاي، ريديت، نتفليكس، وغيرها. للوصول إلى هذه التطبيقات، ستحتاج إلى: قم بتثبيت شبكة VPN (شبكة خاصة افتراضية) موثوقة قبل دخول البلدنظرًا لحظر تطبيقات VPN في متاجر التطبيقات الصينية، كانت LetsVPN وAstrill وVyprVPN من أكثر خدمات VPN استقرارًا في الصين حتى عام 2025. أما خدمات أخرى مثل NordVPN وSurfshark وExpressVPN وPrivate Internet Access (PIA) فكانت تواجه صعوبات متكررة. مشاكل الاتصال أو تم حظرها بالكامل.
إذا لم يكن لديك شبكة افتراضية خاصة (VPN) أو كنت تفضل استخدام خدمات محلية، فهناك بدائل فعّالة. تطبيقات مثل Weibo أو Xiaohongshu (الكتاب الأحمر الصغير) تُقدم أغراضًا مشابهة لـ Instagram أو Reddit. للتصفح، خريطة و خرائط بايدو تُستخدم على نطاق واسع (على الرغم من أنها باللغة الصينية)، و ديدي وظائف مثل أوبر. لحجز الفنادق أو الرحلات الجوية أو القطارات، سي تريب (Trip.com) يعد أحد التطبيقات الأكثر ملائمة للأجانب.
باختصار، نوصي بتثبيت WeChat وAlipay، وتطبيق ترجمة يدعم العمل دون اتصال بالإنترنت، وشبكة VPN موثوقة قبل وصولك. ستجعل هذه الأدوات انتقالك إلى الحياة اليومية في الصين أكثر سلاسة، وستساعدك على البقاء على اتصال دائم مع مراعاة النظام البيئي الرقمي المحلي.
بطاقات SIM والاتصال في الصين
لا يستطيع الأجانب حاليًا شراء بطاقات SIM جديدة في معظم أنحاء الصين دون تصريح إقامة، مما يجعل أكشاك بطاقات SIM في المطارات الخيار الأمثل، وأحيانًا الوحيد. نوصي بشدة بشراء بطاقة SIM مدفوعة مسبقًا في المطار عند الوصول في الصين. هذه الأكشاك في المطارات مُخصصة للمسافرين الدوليين، وعادةً ما تُقدم باقات مرنة تشمل بيانات ومكالمات محلية وصلاحية قصيرة الأجل. بدون رقم محلي، قد يصعب التحقق من التطبيقات الأساسية واستخدامها مثل WeChat وAlipay وDidi. إذا فاتتك فرصة المطار، فقد يكون الحصول على شريحة SIM لاحقًا صعبًا، أو حتى مستحيلًا، إلا إذا كانت لديك وثائق إقامة مُسبقة، فلا تتأخر!
وقد وجد بعض الطلاب أيضًا النجاح باستخدام بطاقات eSIM الدوليةيمكن شراؤها وتفعيلها عبر الإنترنت قبل رحلتك. مع اختلاف التغطية والأسعار، تُعدّ بطاقات eSIM هذه حلاً احتياطيًا عمليًا في حال كانت خيارات المطارات محدودة أو غير متوفرة. تذكّر أنه على الرغم من أن الأكاديمية توفر خدمة الواي فاي مجانية في جميع أنحاء الحرم الجامعينادرًا ما تجد شبكة واي فاي عامة موثوقة بعد مغادرة المدرسة. في معظم المدن والقرى، لا توفر المقاهي والمطاعم والمتاجر خدمة الإنترنت، لذا يُعدّ وجود شريحة اتصال (SIM) فعّالة مع خدمة البيانات أمرًا ضروريًا إذا كنت تخطط للسفر أو البقاء على اتصال خلال أوقات فراغك.
التعبئة والنصائح
قائمة التعبئة
هذه ليست قائمة كاملة ولكنها قد تساعدك عند تحديد ما يجب إحضاره. يمكنك العثور على أ انهيار موسمي من العناصر التي يجب حزمها على موقعنا صفحة المناخ:
أولاً، لا تنسى إحضار جواز سفر وخارج صور جواز السفر للتسجيل في الأكاديمية ومركز الشرطة المحلي. ملاحظة: عند السفر إلى الصين خارج المدرسة، يُنصح بحمل جواز سفرك معك لإثبات هويتك.
للتدريب، يجب على الطلاب ارتداء بنطلون طويل فضفاض- يفضل أن تكون بألوان داكنة (لا ينصح بارتداء السراويل ذات الألوان الفاتحة في الصيف لأن العرق قد يجعلها شفافة!). لا يسمح بارتداء السراويل القصيرة أثناء التدريب، ونطلب من الطلاب أيضًا تجنب ارتداء القمصان القصيرة، أو حمالات الصدر الرياضية، أو أي ملابس زاهية أو منقوشة أو مشتتة للانتباه. خارج الحصة، يُسمح للطلاب بارتداء ما يحلو لهم.
- لفصل الشتاء، أحضر بعضًا سترات أو طبقات دافئة للتدريب ولوقت الفراغ. يُنصح بارتداء سترة دافئة، أو ملابس داخلية حرارية، أو بدلة رياضية للشعور بالراحة في الأشهر الباردة.
سيكون من المفيد إحضار زوج من الاحذية للركض اليومي وتدريبات التحمل. بينما توفر المدرسة التدريب التقليدي أحذية Feiyue الكونغ فو كجزء من الزي الرسمي (الذي يتم ارتداؤه أثناء التدريب القياسي)، يفضل العديد من الطلاب استخدام أحذية الجري الخاصة بهم للجري الصباحي ثم تغييرها إلى أحذية Feiyue بعد ذلك للفصل الدراسي.
ومن المستحسن أيضًا إحضار محول الطاقة إذا كنت تخطط لإحضار معدات كهربائية مثل شاحن كمبيوتر محمول أو هاتف، فإن محولات الطاقة الكهربائية البريطانية - الصينية أو الأوروبية - الصينية غير مكلفة ويسهل العثور عليها محليًا، ولكن من المفيد إحضار محول واحد على الأقل معك.
قد ترغب في إحضار الكتب باللغة الأم - سواءً للقراءة خلال أوقات الفراغ أو للمساعدة في تعلم اللغة الصينية. قد يكون من الصعب العثور هنا على كتب باللغة الإنجليزية ومواد قراءة غير صينية.
*يرجى الملاحظة:إذا كنت تتناول قطار داخل الصين، هناك حد أقصى للحجم عبوات رذاذ الهباء الجوي ١٠٠ مل. ينطبق هذا على جميع أنواع البخاخات (مزيل العرق، مثبت الشعر، واقي الشمس، بخاخ الخبز، المنظفات، إلخ). في حال إحضار أي عبوات بخاخات تزيد عن ١٠٠ مل، حتى لو لم تكن ممتلئة، سيصادرها موظفو الأمن.
بالإضافة إلى ذلك ، بينما سكاكين الجيب مع أن حمل السكاكين التي يقل طول نصلها عن 60 مم (2.4 بوصة) مسموح به من الناحية الفنية، إلا أن الطلاب أفادوا بمصادرة السكاكين من جميع الأحجام من قبل أمن القطار، لذا فمن الأفضل عدم إحضار أي نوع من أنواع السكاكين، حتى سكاكين الجيش السويسري الصغيرة.
تُقدّم المدرسة لكل طالب حقيبة ترحيب عند وصوله. تشمل هذه الحقيبة مستلزمات أساسية مثل زجاجة ماء كبيرة وورق تواليت (مفيدة بشكل خاص للقادمين في وقت متأخر من الليل)، ورسالة ترحيب. تُزوّد كل غرفة بأغطية أسرّة، بما في ذلك بطانيات/شراشف موسمية، ووسادة، ووسادة تدفئة للشتاء. كما يحصل الطلاب على زيّ مدرسي للكونغ فو وفريق تدريب للكونغ فو للطلاب الدائمين (3 أشهر أو أكثر).
لا تنس أن معظم العناصر التي ستحتاجها يمكن شراؤها أيضًا من أقرب مدينة أو متجر الأكاديمية (مثل المناشف الصغيرة، وقبعات الشمس، وأدوات النظافة الأساسية، وما إلى ذلك). إذا حزمت حقيبتك مع الأخذ في الاعتبار أن هذه أكاديمية لتدريب الكونغ فو وليست معسكرًا للعطلات أو فندقًا فخمًا، فلن تواجه أي مشكلة في توفير جميع احتياجاتك. لا تتردد في طباعة قائمة التعبئة أدناه للتحقق منها عندما تستعد لرحلتك! (انقر على الصورة للتكبير)
زي مدرسي
ضع في اعتبارك أثناء التعبئة أنه في أكاديمية مالينغ سوف ترتدي الزي المدرسي على الأقل لمدة يومين تدريبيين في الأسبوعيمكنك أيضًا اختيار ارتداء بدلة الراهب لمدة يومين تدريبيين إضافيين ليصبح المجموع 2 أيام من الزي الرسمي.
ارتداء الزي الرسمي في مدارس الكونغ فو في الصين ليس مجرد تقليد، بل هو جزء من النظام اليومي المعمول به في جميع المدارس تقريبًا في جميع أنحاء البلاد. سواءً كانت مدرسة حكومية، أو أكاديمية خاصة، أو مدرسة كونغ فو، أو حتى برنامج رقص أو أداء، يُتوقع من الطلاب في الصين ارتداء الزي الرسمي. تُنشئ هذه الممارسة شعورًا مشتركًا بالانضباط والتركيز والمساواة بين الطلاب، مما يُزيل أي تشتيت ويُشجع الجميع على أخذ التدريب على محمل الجد.
في سياق فنون القتال، وخاصةً في تقاليد شاولين، يُعدّ الزيّ الرسميّ أيضًا دليلًا على الالتزام. فهو يعكس احترام الطالب للفن ومعلمه ومكان التدريب. يُعزز ارتداء الزيّ الرسميّ شعورَ الفرد بأنه جزءٌ من كيانٍ أكبر من ذاته، وأنّه يتولّى دورًا يُؤهّله التواضع والجهد والمثابرة. سواءً كنت ترتدي زيّ التدريب القياسيّ أو زيّ الراهب الاختياريّ، فإنّ ارتدائه بشكلٍ صحيحٍ وهادفٍ يُساعدك على الانخراط في ثقافة الكونغ فو العريقة في الصين.
يتم تضمين الزي المدرسي في الرسوم الدراسية القياسية للطلاب المقيمين لمدة شهر واحد أو أكثر (غير مشمول في أسعار الخصم الخاصة ما لم يتم تحديد خلاف ذلك). وهو يتكون من:
ألياف طبيعية عالية الجودة باللون الأسود بنطال الكونغ فو، مصدرها دنغفنغ، موطن معبد شاولين
اسود تي شيرت أكاديمية مالينغ يضم شعار المدرسة
زوج من أحذية Feiyue الكونغ فو، الأحذية القياسية التي يستخدمها رهبان محاربو شاولين وفناني القتال في جميع أنحاء العالم
حاليا ، هناك يومين إلزاميين للزي الرسمي في الأسبوعالاثنين والخميس. يُتوقع من الطلاب ارتداء الزي المدرسي الكامل خلال هذه الجلسات. خارج أيام الزي المدرسي، يجب على الطلاب الالتزام بإرشادات الملابس للتدريب (بنطال طويل، ممنوع السراويل القصيرة، ممنوع البلوزات القصيرة، ممنوع الألوان الصارخة)، ولكن يُسمح لهم بارتداء ملابس تدريب أخرى بسيطة وعملية وفضفاضة.
يساعد الزي الرسمي على تعزيز الاتساق والتركيز والشعور المشترك بالهدف بين الطلاب. فهو يقلل من التشتيت، ويشجع على الانضباط، ويهيئ بيئة تدريبية تتسم بالاحترام. والأهم من ذلك، أنه يتيح للطلاب الانغماس الكامل في عقلية تدريب الكونغ فو - حيث لا يكون التركيز على المظهر، بل على كيفية التدريب.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للطلاب المشاركة في أيام بدلة الراهب الاختيارية، عقد كل الأربعاء والجمعةتتوفر بدلات الراهب للشراء من متجر المدرسة، وننصح بها بشدة للطلاب القدامى أو أي شخص يرغب في اقتناء تذكار فريد من رحلته مع شاولين. تتضمن كل بدلة راهب ما يلي:
قميص وبنطلون تقليديان على طراز شاولين
جوارب الراهب
أربطة الساق
حزام أو وشاح الخصر
ارتداء بدلة الراهب لا يقتصر على مظهر مميز فحسب، بل يربط الطلاب بشكل أعمق بالتراث البصري والروحي لشاولين. هذه الأزياء، المستمدة أيضًا من دنغفنغ، هي الملابس التقليدية التي يرتديها الرهبان المحاربون، وتعكس قرونًا من الثقافة القتالية الصينية. يقول العديد من الطلاب إن ارتداء بدلة الراهب يساعدهم على الشعور بمزيد من الارتباط بتدريبهم، وثبات أكبر في تحركاتهم، وانغماس أكبر في البيئة.
مع أن بدلات الراهب ليست إلزامية، إلا أنها تحظى بشعبية خاصة بين الطلاب الذين يمكثون لفترة أطول أو يرغبون في ترك أثر إيجابي في الصين. يرتديها البعض أثناء التأمل، أو في أيام التدريب الخاصة، أو ببساطة كوسيلة لتجسيد انضباط وعقلية كونغ فو شاولين التقليدية.
انفاق المال
أثناء التدريب في أكاديمية مالينغ شاولين للكونغ فو، يحصل الطلاب على سكن وإقامة كاملة، بما في ذلك ثلاث وجبات يوميًا، ما يعني أن نفقات معيشتهم الأساسية مُغطاة بالفعل. مع ذلك، يُنصح باصطحاب مصروف جيب لتغطية احتياجاتهم الشخصية وأنشطة عطلة نهاية الأسبوع. يعتمد المبلغ الذي ستحتاجه شهريًا على نمط حياتك وعاداتك.
يعيش بعض الطلاب حياةً هانئةً ونادرًا ما يغادرون الأكاديمية. قد ينفق هؤلاء الطلاب مبالغ زهيدة تصل إلى ¥340–¥680 يوان صيني شهريًا (حوالي 50–100 دولارًا أمريكيًا)—عادةً ما تكون مخصصة فقط لمستلزمات النظافة الشخصية مثل الشامبو وصابون الغسيل وورق التواليت (وهو غير متوفر في الحمامات الصينية ويجب شراؤه شخصيًا) وربما بعض الوجبات الخفيفة. ستحتاج أيضًا إلى تخصيص ميزانية لـ مستلزمات تنظيف غرفتك ومستلزمات النظافة الشخصية الأساسية وأموال "للاحتياط".
يستمتع طلاب آخرون بزيارة القرية والمدينة والمناطق التاريخية المحلية في عطلات نهاية الأسبوع، ويتناولون الطعام في الخارج، ويشربون شاي الفقاعات، ويتناولون الوجبات الخفيفة، أو حتى يغنون الكاريوكي. بالنسبة لهؤلاء "المغامرين في عطلة نهاية الأسبوع"، تبلغ ميزانيتهم حوالي ¥2000 يوان صيني شهريًا (~$290 USD) عادة ما يكون هناك ما يكفي للاستمتاع بالحياة المحلية دون المبالغة فيها.
هناك أيضًا الطلاب المغامرون الذين يستغلون عطلات نهاية الأسبوع والعطلات الرسمية لاستكشاف الصين. سواءً كان ذلك باستخدام القطارات فائقة السرعة إلى المدن القريبة أو الطيران إلى مقاطعات مختلفة، فإن تكاليف السفر قد تتراكم بسرعة. قد يرغب هؤلاء الطلاب في وضع ميزانية تتراوح بين ¥2500–¥4000 يوان صيني شهريًا (350–550 دولار أمريكي+), اعتمادًا على عدد مرات السفر والمسافة التي يقطعونها، وما إذا كانوا يبقون طوال الليل في الفنادق أو يزورون المعالم السياحية.
تذكر أن أسعار الصين معقولة عمومًا مقارنةً بالعديد من الدول الغربية. فأطعمة الشوارع، وشاي الفقاعات، والوجبات الخفيفة رخيصة، كما أن وسائل النقل العام فعّالة ومنخفضة التكلفة. مع ذلك، قد تكون السلع المستوردة والمنتجات الغربية ذات العلامات التجارية الشهيرة (مثل بعض منتجات العناية بالبشرة أو الوجبات الخفيفة) باهظة الثمن، لذا إذا كنت مهتمًا بعلاماتك التجارية، ففكّر في إحضارها معك.
باختصار، الميزانية المتواضعة والمريحة لمعظم الطلاب تميل إلى أن تكون حوالي ¥1000 يوان صيني شهريًاإذا كنت تخطط للسفر بشكل متكرر أو تدليل نفسك كثيرًا، فاستهدف ¥1500–¥3000 يوان صيني فقط لضمان سلامتك. مهما كانت ميزانيتك، ستجد هنا الكثير للاستمتاع به، ويجد العديد من الطلاب أنهم ينفقون أقل بكثير مما توقعوا.
إذا لزم الأمر، يمكنك إحضار بطاقة الخصم الخاصة بك لسحب النقود من أجهزة الصراف الآلي في البنوك المحلية. يوجد حاليًا بنكان يمكن للطلاب الأجانب السحب منهما: بنك الصين وبنك ICBC. إذا كنت ترغب في تحويل أموال من بلدك إلى الصين، يمكنك استخدام حساب الأكاديمية، وسنقوم بتحويل المبلغ نقدًا نيابةً عنك.
ومع ذلك فإنه موصى به للغاية لتحميل وتثبيت تطبيق Alipay و/أو WeChat Pay، حيث أن هذه هي الطريقة الأساسية للدفع لكل شيء تقريبًا في الصين.