Bagua, auch bekannt als Baguazhang (八卦掌), ist eine komplexe und komplizierte chinesische Kampfkunst, die tief in der daoistischen Philosophie und der alten Praxis des Kreislaufens verwurzelt ist. Dieser Artikel befasst sich mit den Ursprüngen, Prinzipien, Techniken und der kulturellen Bedeutung von Bagua und bietet ein detailliertes Verständnis dieser faszinierenden Kunst.
Bagua
Ein kreisförmiger und ausweichender Stil, der für seine komplizierte Beinarbeit, Handflächentechniken und kontinuierlichen fließenden Bewegungen bekannt ist.
Bagua oder Baguazhang ist eine kreisförmige und fließende Kampfkunst, die konstante Beinarbeit und kontinuierliche Kreisbewegungen beinhaltet. Sie basiert auf dem Konzept der Acht Trigramme aus dem I Ging (Buch der Wandlungen) und betont ausweichende Beinarbeit und Handflächenschläge. Bagua-Praktizierende drehen sich oft ständig und wechseln die Richtung.
Es gibt verschiedene Geschichten über den Ursprung von Bagua. Einige sagen, es sei in den Cliquen entstanden, die gegen die Qing-Dynastie waren, während andere glauben, es sei von den beiden taoistischen Priestern Bi Yun und Jing Yun am Berg Emei in der Provinz Sichuan während der späten Ming-Dynastie und frühen Qing-Dynastie erfunden und dann an neun Generationen von Praktizierenden weitergegeben worden.
Die Acht-Diagramm-Handtechnik basiert auf der alten chinesischen Philosophie der acht Kombinationen aus drei durchgezogenen und unterbrochenen Linien, die in der Wahrsagerei verwendet wurden. Beim Üben bewegt sich der Übende gemäß den acht Diagrammen . Es gibt acht grundlegende Handtechniken. Insgesamt 64 Handtechniken und -bewegungen haben sich aus diesen acht Grundtechniken entwickelt. Neben dem Solotraining gibt es auch Sparring: Sanshou (freies Sparring) und Waffenkampf, wie zum Beispiel Bagua-Schwertkampf, Bagua-Säbelkampf und Bagua-Knüppelkampf sowie den Bagua-Kampf mit dem Sieben-Sterne-dekorierten Schaft usw. Während des Übens dieser Routinen bewegen sich die Übenden wie ein Drache, der sich durch die Wolken schlängelt.
Bagua Zhang zeichnet sich durch Geschicklichkeit und Beweglichkeit aus. Die Fortbewegung ist wie das Gehen auf schlammigem Boden, wobei sich die Schritte ständig ändern wie bei fließendem Wasser. Handflächentricks und Körperbewegungen folgen aufeinander. Das Herumwandern sieht aus wie endlose, sich überlappende Kreise. Der Körper dreht sich beim Gehen, Herumwandern, Drehen, Auf und Ab von der Hüfte aus. Handflächentricks ändern sich mit den Bewegungen des Körpers. Wenn der Oberkörper vorsteht, hockt sich der Unterkörper zurück, um das Gleichgewicht zu halten. Wenn die Arme ausgestreckt werden, ziehen sich die Füße zurück. Beim Bewegen wie ein umherstreifender Drache, beim Hocken wie ein sitzender Tiger, beim Umherschauen wie ein wachsamer Affe und beim Herumwandern wie ein kreisender Adler.
Bagua-Klassen
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