Bagua

La paume à huit diagrammes est basée sur l'ancienne philosophie chinoise de huit combinaisons de trois lignes entières et brisées utilisées en divination. En pratiquant, le pratiquant se déplace selon les huit diagrammes. Il existe huit jeux de paume de base. Un total de 64 tours et mouvements de paume sont issus des huit jeux de paume de base originaux. Outre les pratiques en solo, il y a aussi le sparring : Sanshou (sparring libre) et les combats avec des armes, tels que le jeu de l'épée Bagua, le jeu du sabre Bagua et le jeu du gourdin Bagua, et le jeu Bagua du manche décoré à 7 étoiles, etc. Tout en pratiquant ces routines, les pratiquants errent comme un dragon se déplaçant au milieu des nuages.

Bagua Zhang se caractérise par sa dextérité et son agilité. Se déplacer, c'est comme marcher dans un endroit boueux, avec des pas qui changent tout le temps comme de l'eau courante. Les tours de paume et les mouvements du corps se succèdent. Le déplacement ressemble à des cercles sans fin qui se chevauchent. Le corps se retourne à partir de la taille pendant la marche, l'errance, la rotation, la montée et la descente. Les tours de paume changent avec les mouvements du corps. Lorsque le haut du corps dépasse, la partie inférieure du corps s'accroupit pour garder l'équilibre. Quand les bras sont envoyés, les pieds reculent. En mouvement, comme un dragon errant ; en position accroupie, comme un tigre assis ; en regardant autour de lui, comme un singe aux aguets et en errant, comme un aigle qui tourne en rond.